Permainan Hoki – Olahraga hoki adalah dibagi menjadi hoki lapangan dan hoki es, tapi di Indonesia yang sering dimainkan adalah hoki lapangan. Hoki atau hockey termasuk dalam permainan bola kecil.
Dibandingkan dengan permainan bola kecil lainnya seperti bulu tangkis, tenis atau golf, hoki mungkin kurang populer di Indonesia. Namun, kini ada beberapa komunitas yang secara rutin menggelar pertandingan hoki.
Hoki atau hockey sendiri sebenarnya dapat dibagi menjadi beberapa jenis seperti hockey lapangan dan hockey ice, juga dikenal sebagai hoki puck. Namun, hoki lapangan banyak dimainkan di Indonesia karena kurangnya arena es untuk hoki es. Permainan dapat dimainkan di lapangan rumput biasa. Permainan ini menggunakan satu bola kecil dan setiap pemain memiliki tongkat pemukul khusus untuk menggerakkan bola.
Contents
Pengertian Hockey
Hoki adalah olahraga di mana dua tim saling bertarung menggunakan teknik manuver bola ke gawang lawan dengan bantuan tongkat melengkung. Pria dan wanita dapat bermain hoki, terdiri dari 11 orang dalam satu tim. Pemenang dapat ditentukan oleh tim mana yang mencetak lebih banyak gol.
Sejarah Hockey
Hoki memiliki dua asal, yaitu Persia Kuno dan Mesir Kuno. Dikenal sebagai permainan yang dapat dimainkan oleh dua tim dimana masing-masing pemain akan memegang tongkat melengkung yang disebut tongkat untuk dapat menggerakkan bola.
Pada tahun 1800, almanak mencatat keberadaan permainan ini dan namanya sudah hoki. Mungkin berasal dari kata hook (bagian tongkat yang melengkung). Kemudian, pada tahun 1886, organisasi hoki besar pertama dibentuk, yaitu di Inggris, Asosiasi Hoki Inggris. Yang akhirnya, sekitar tahun 1890, hoki menyebar dan menyebar ke benua Eropa. Setiap negara akan mengembangkan aturan main nasionalnya sendiri, meskipun intinya dapat diambil dari aturan main IHB.
Pertama, kolonis yang suka bermain hoki membentuk klub, dan kemudian hoki menyebar luas dan terutama di antara negara-negara Belanda dan Eropa, dan beberapa yang beruntung diizinkan untuk berpartisipasi dalam organisasi hoki itu sendiri. Belakangan, hoki diajarkan di sekolah menengah atas dengan sejumlah besar siswa Belanda (CAS, LYCEUM). Pada periode 1950-1955, olahraga hoki mengalami puncak popularitas hoki di Indonesia, hal ini dapat dilihat dari jumlah penggemar dan jumlah lapangan hoki.
Teknik-Teknik Hockey
1. Cara memegang stick ( The grip)
Pegang tongkat dengan dua tangan dan pegang ujung bawah tongkat dengan tangan kiri Anda, membentuk guru yang sejajar dengan kepala tongkat atau sekitar 10 cm dari ujung tongkat, tergantung pada ketinggian hoki pemain. Posisi tangan kanan harus sedikit di bawah atau dekat dengan tangan kiri, juga membentuk guru, dan tongkat dipegang erat oleh tangan. Kemudian Anda dapat melakukan latihan untuk tangan kanan dan punggung, menghentikan bola, mengetuk dan mendorong. Jadi, dirangkai dalam forehand-backhand-forehand-stop-push-forehand-backhand, yang dilakukan tanpa bola.
2. The stance
Posisi siap dalam permainan hoki dapat dilakukan dengan menempatkan kedua kaki selebar bahu. Kemudian tekuk lutut sedikit, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan mata Anda harus selalu mengikuti bola. Kemudian posisi tangan masih memegang stick dan selalu siap menghentikan bola atau merebut bola dari tim lawan. Pose siap dalam permainan hoki dapat dilakukan dengan menempatkan kedua kaki selebar bahu. Kemudian tekuk lutut sedikit, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan mata Anda harus selalu mengikuti bola. Kemudian posisi tangan, seperti sebelumnya, memegang stick dan selalu siap untuk menghentikan bola atau merebut bola dari tim lawan.
3. Penguasaan bola
Kontrol bola dicapai dengan mendorong bola ke depan 20-30 cm. Lakukan dengan cara menancapkan kaki dan menarik bola ke belakang, mendorong bola ke kiri dengan tendangan kanan dan tendangan ke kanan dengan tendangan kiri, dan menggunakan bola membentuk angka delapan dengan menendang bola di depan kaki Anda (membuat angka 8 ).
4. Tapping
Saat diketuk, bola harus berada dalam jangkauan tongkat dan berada di depan antara dua kaki atau di depan kaki kiri. Kemudian tarik tongkat sekitar 20-30 cm dari bola dan pukul bola dengan tongkat. Kemudian putar bagian datar klab ke arah sasaran sehingga batas putaran kepala klab mencapai lutut.
5. Stopping
Saat menghentikan bola, pemain dapat melakukan ini dengan memegang tongkat dengan kedua tangan. Tetapi jika Anda memiliki paksaan, itu bisa dilakukan dengan satu tangan. Ada dua cara menghentikan bola, yaitu: stop kanan dan stop kiri (reverse stop).
6. Mendorong bola
Anda dapat mendorong bola untuk umpan pendek, tetapi pemain tingkat lanjut dapat melakukannya untuk umpan panjang.
7. Dribbling
Saat menggiring bola, bola harus selalu dekat dengan tongkat kira-kira satu meter di depan kaki atau sedikit ke kanan untuk memudahkan operan atau tembakan ke gawang tim lawan. Pemain tidak boleh lengah karena bola bisa saja lepas kendali atau dicuri oleh tim lawan.
8. Memukul
Latihan menendang bagi pemula dapat melakukan gerakan menendang yang benar tanpa menggunakan bola. Pada saat melakukan lemparan, pemain harus berada pada posisi dimana bola harus berada di depan kaki kiri agar beban dapat berpindah ke kaki kiri. Dengan demikian, dapat memberikan kekuatan dampak tambahan.
Baca Juga: Pengertian Dan Contoh Belajar.
Jenis-Jenis Hockey
1. Hoki Lapangan

Hoki lapangan adalah olahraga hoki yang dapat dimainkan dengan bola di lapangan, rumput, atau lapangan rumput sintetis. Seperti diketahui, permainan ini dimainkan oleh pria dan wanita di sejumlah negara di dunia, terutama di Indonesia, Eropa, Asia Selatan, India, Pakistan, Australia, dan Selandia Baru. Sementara itu, di Amerika Serikat dan Kanada, hanya perempuan yang bermain hoki dengan sangat aktif.
11 orang dapat bermain hoki lapangan, termasuk satu penjaga gawang dari 2 tim. Hoki lapangan dapat menggunakan lapangan rumput dengan ukuran lapangan 60 yard x 100 yard dan ukuran gawang 7 kaki x 4 yard atau 2,13 m x 3,66 m.
2. Indoor Hockey

Hoki indoor adalah olahraga yang biasanya dimainkan di dalam ruangan atau sering disebut dengan indoor. hockey dapat dimainkan oleh 6 orang, termasuk penjaga gawang dari 2 tim. Dengan ketentuan bahwa ukuran lapangan hoki dalam ruangan adalah setengah dari lapangan hoki lapangan yang lapangannya terbuat dari ubin atau beton yang dilapisi ubin.
3. Ice Hockey

Hoki adalah olahraga yang dimainkan di atas es. Olahraga ini biasanya berlangsung dalam permainan. Federasi olahraganya adalah Federasi Hoki Es Internasional. AS, Kanada, Republik Ceko, Finlandia, Rusia, Slovakia, dan Swedia berada di peringkat 1, 2, dan 3. Bentuk permainan dalam olahraga ini hampir sama dengan sepak bola. Permainan ini dapat dimainkan dengan tongkat pemukul (stick) dan bola.
Hoki dalam ruangan dapat dimainkan oleh 11 orang, termasuk 1 kiper per 2 tim, di lapangan es berukuran 60 x 100 yard di mana hoki es terutama dimainkan di Amerika dan Eropa.
Demikianlah Pembahasan tentang permainan hoki semoga bermanfaat dan mudah dipahami. Terimakasih yang sudah mampir.

